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Foglio 21LuoghiParticella 248

Maremma e Saturnia

La Maremma è la Toscana del sud: acqua calda a Saturnia, costa selvatica nel Parco di Alberese, le sculture di Niki de Saint Phalle a Capalbio. Qui trovi cosa è gratis e cosa si prenota, i numeri chiusi dell'estate e come arrivarci con e senza auto.

Cascate del Mulino
gratis, sempre aperte, circa 37 °C
Terme di Saturnia
Parco da €30, Club da €90; accappatoio bianco obbligatorio
Parco della Maremma
percorsi €10 o €5; d'estate quasi tutti solo con guida
Cala Violina
1 giugno–30 settembre: max 700 persone, prenotazione €1
Giardino dei Tarocchi
aprile–metà ottobre, 14:30–19:30, €15
Da Firenze
circa 3 h di auto per Saturnia
Da Roma
circa 2 h 30 lungo l'Aurelia

Aggiornato il 24 settembre 2026

Le Cascate del Mulino a Saturnia
Le Cascate del Mulino a Saturnia · Raimond Spekking, CC BY-SA 4.0

In breve: cosa fare e cosa prenotare

La Maremma non si gira in un giorno da Firenze. Saturnia da sola sono circa tre ore di auto per andare e altrettante per tornare. Se hai una sola giornata, scegli una cosa: le terme, oppure il Parco e il mare. Se hai due o tre notti, dormi tra Manciano, Saturnia e Pitigliano per l'entroterra, o verso Orbetello per la costa.

Cosa si prenota davvero:

  • Terme di Saturnia: conviene online nei weekend e d'estate. Le Cascate del Mulino invece non si prenotano: sono libere.
  • Cala Violina: da giugno a settembre la prenotazione è obbligatoria.
  • Giardino dei Tarocchi: solo il biglietto online garantisce l'ingresso.
  • Parco della Maremma: d'estate si prenota la visita guidata.

Saturnia: le Cascate del Mulino e il parco termale

L'acqua di Saturnia nasce in un unico punto, la sorgente, e da lì scende lungo il torrente Gorello fino al vecchio mulino. È per questo che a Saturnia ci sono due esperienze diverse.

Le Cascate del Mulino, gratis

Sono le vasche di travertino che vedi in tutte le foto: libere, aperte giorno e notte tutto l'anno, senza biglietto né prenotazione. Il Comune di Manciano indica circa 37 °C. L'acqua è già scesa per un paio di chilometri dalla sorgente, dove ha 37,5 °C.

  • Parcheggio: vicino alle cascate c'è un grande parcheggio gratuito non custodito. In stagione il Comune affianca un'area di sosta a pagamento a ore, presidiata di giorno. I camper hanno un'area attrezzata a pagamento a circa 800 metri.
  • Servizi: non ci sono spogliatoi pubblici. Il bar privato accanto alle vasche fa pagare docce e bagni.
  • Cosa portare: scarpette da scoglio, perché il travertino scivola e taglia. Niente argento addosso, perché lo zolfo lo annerisce. Porta un telo grande, e una torcia se vieni la sera: di notte non c'è illuminazione.
  • Quando andare: all'alba, nei giorni feriali o d'inverno. Nei weekend d'estate c'è la ressa.

Gli avvertimenti che si ripetono ovunque hanno senso: testa fuori dall'acqua e immersioni di una ventina di minuti. Il costume, poi, terrà l'odore di zolfo per un paio di lavaggi.

Le Terme di Saturnia, a pagamento

Il complesso privato è costruito sopra la sorgente. Oltre all'albergo a cinque stelle e alla spa medica, comprende due aree con ingresso giornaliero.

  • Parco Termale: cinque piscine all'aperto su circa 20.000 m², con idromassaggi, percorsi vascolari e sauna. È adatto alle famiglie: ci sono due vasche profonde 70 cm per i bambini piccoli.
  • Club: è l'area per adulti. Dà accesso alla piscina naturale della sorgente a 37,5 °C, alle sale relax interne del Casale e alla sauna finlandese, con lettino e ombrellone inclusi.
IngressoPrezzo di partenza
Parco Termale, giornatada €30
Parco Termale, dalle 14:00da €26
Parco "All For You" (lettino, accappatoio, telo, ciabatte)da €45
Club, giornata (kit incluso)da €90
Club, mezza giornatada €65
Notturno Club, venerdì 20:30–23:30da €50

I prezzi sono quelli del sito di prenotazione della Day Spa. La vecchia pagina dei prezzi sul sito principale delle Terme mostra ancora tariffe superate: non fidarti di quella. Il Parco apre alle 9:30 e chiude alle 19:00 da aprile a ottobre, alle 17:00 da novembre a marzo. Il Club è aperto dalle 9:30 alle 19:00. Il parcheggio è gratuito.

Con i bambini valgono alcune regole. Sotto 1,50 m di altezza non si entra nella cascata né in alcune vasche. La piscina da 2 metri è riservata ai maggiori di 14 anni che sanno nuotare. Nel Club, sotto i 14 anni si entra nella sorgente solo accompagnati e sapendo nuotare. Per telefonare al Parco Termale il numero è +39 0564 600600, anche su WhatsApp. Trovi la nostra valutazione completa nella scheda sulle Terme di Saturnia.

Come arrivare a Saturnia

In auto è la soluzione realistica. Da Firenze sono circa 3 ore: A1 fino a Firenze Certosa, poi la Siena–Grosseto. Da Roma sono circa 2 ore e 30, lungo l'A12 e l'Aurelia passando per Civitavecchia.

Senza auto si può fare, ma richiede pazienza. Il treno ti porta a Grosseto oppure a Orbetello. Da lì prendi un bus di Autolinee Toscane per Manciano e Saturnia, oppure un taxi o un transfer. Le corse sono poche e concentrate nei feriali, e diverse guide segnalano che la domenica non ci sono bus. Gli orari cambiano, quindi controllali sul sito dell'azienda prima di partire. La fermata di Saturnia è a 2–3 km dalle Cascate, lungo una strada senza marciapiede: per quel tratto conta su un taxi.

Con una gita organizzata ti risparmi la guida. GetYourGuide vende una giornata da Firenze alle terme e un tour in bus che abbina le Cascate a Pitigliano con una guida ambientale. Costano parecchio (da €250 la giornata da Firenze), ma su una distanza del genere il prezzo si spiega. Vendono anche l'ingresso al Parco Termale allo stesso prezzo del sito ufficiale: il kit bianco resta escluso. I prezzi partner cambiano e li ricontrolliamo regolarmente.

GetYourGuide

Saturnia: Biglietto giornaliero per le piscine termali delle Terme di Saturnia

★ 4.3 (99 recensioni) da €30

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GetYourGuide · 7 ore

Firenze: Escursione di un giorno alle Terme di Saturnia

★ 4.7 (52 recensioni) da €250

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GetYourGuide · 8 ore

Cascate di Saturnia e Pitigliano in bus con guida ambientale

★ 4.4 (4 recensioni) da €280

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Per confrontare Saturnia con le altre sorgenti toscane, libere e a pagamento, vedi la pagina sulle terme in Toscana.

Il Parco della Maremma

Tra Alberese e Talamone il Parco Regionale protegge pinete, colline di macchia, torri costiere e la lunga spiaggia libera di Collelungo, senza servizi. Si entra dal centro visite di Alberese, dove si comprano i biglietti (anche online).

  • Percorsi A1–A4, A9, A11, C1, C2: €10 intero, €5 ridotto (dai 6 ai 14 anni, studenti fino a 25).
  • Percorsi A5–A8, T1 e Pinastrellaia: €5 o €2.
  • Percorso A10: gratuito.
  • I cani sono vietati, anche al guinzaglio.

D'estate cambia tutto. Dal 15 giugno fino a circa metà settembre, periodo a rischio incendi, i percorsi si fanno solo con le guide del Parco, tranne quelli da A5 ad A8. Le escursioni costano €15, ridotto €10, vanno prenotate e si parte dal centro visite verso le 8:30. Molte non sono adatte sotto i 12 anni. Ci sono giri lunghi con sosta al mare, come Cala di Forno o le torri di Collelungo e Castel Marino, e un pomeriggio verso l'abbazia di San Rabano. La primavera e l'autunno sono le stagioni migliori: fa meno caldo e si cammina da soli.

Marina di Alberese. Al momento la strada per Marina di Alberese è chiusa per un problema al ponte sul canale Perazzeta: lo stop vale per auto, bici e pedoni, fino a data da destinarsi. I ciclisti vengono deviati sull'argine verso il ponte sull'Ombrone, e i percorsi da A1 ad A4 partono da Pratini. Prima di andare controlla sul sito del Parco se la strada ha riaperto. Quando è aperta, il parcheggio al mare è a pagamento, €2 l'ora per i non residenti, con una sbarra che si chiude quando è pieno.

Come arrivare. In auto prendi l'Aurelia e l'uscita Rispescia/Alberese. In treno scendi a Grosseto e prosegui in bus fino al centro visite. Il centro visite risponde al +39 0564 407098.

Cala Violina, a numero chiuso

Sulla costa di Scarlino, nella Maremma del nord, la baia prende il nome dalla sabbia di quarzo, che sotto i piedi "suona". Dal 1 giugno al 30 settembre, tra le 8:30 e le 18:30, possono entrare al massimo 700 persone al giorno. La prenotazione online su calaviolinascarlino.it è obbligatoria e costa €1 a persona. I bambini da 1 a 12 anni vanno registrati ma non pagano.

Alla spiaggia si arriva solo a piedi o in bici. Il parcheggio di Val Martina si prenota sullo stesso sito e costa €10 al giorno; da lì il sentiero è di circa 1,5 km. In alternativa, dal porto del Puntone sono circa 6 km a piedi. Metti scarpe chiuse. Sulla spiaggia non c'è ombra né cestini, e sono vietati fumo e cani. D'estate nel bosco funzionano un chiosco e i bagni, e c'è il bagnino.

Il Giardino dei Tarocchi a Capalbio

Niki de Saint Phalle ci lavorò dal 1979 al 1998. Sono 22 sculture monumentali degli arcani maggiori, rivestite di specchi e ceramica; per anni l'artista visse dentro l'Imperatrice. Il giardino apre di norma dal 1 aprile al 15 ottobre, tutti i giorni dalle 14:30 alle 19:30, con ultimo ingresso alle 18:15, anche con la pioggia.

  • Biglietti: intero €15, ridotto €10 (dai 7 ai 22 anni e sopra i 65), gratis fino a 6 anni.
  • Prenotazione: i posti al giorno sono limitati e solo il biglietto online garantisce l'ingresso. Vale per la data e la fascia scelte, e non si cambia né si rimborsa.
  • Visite: non ci sono visite guidate. Conta circa un'ora e mezza.
  • Servizi: i cani al guinzaglio sono ammessi e il parcheggio è gratuito.

La stazione più vicina è Capalbio Scalo, sulla linea Roma–Grosseto, a circa 8 km. Non c'è un bus fino al giardino, quindi serve un taxi.

Pitigliano e i borghi del tufo

A 25–35 minuti d'auto da Saturnia, Pitigliano, Sorano e Sovana sorgono sul tufo e sono collegati dalle vie cave etrusche. Pitigliano, la "piccola Gerusalemme", ha una sinagoga del Cinquecento e un quartiere ebraico. È la metà naturale di una giornata a Saturnia: bagno la mattina, borgo nel pomeriggio. Ne parliamo nella pagina sui borghi della Toscana.

Argentario e Giglio

Orbetello sta sulla lingua di terra centrale della laguna, dove c'è l'oasi WWF. La stazione di Orbetello-Monte Argentario, sulla linea Roma–Grosseto, serve sia la laguna sia il promontorio, con Porto Santo Stefano e Porto Ercole.

Per il Giglio i traghetti di Toremar e Maregiglio partono solo da Porto Santo Stefano e impiegano circa un'ora. A persona si spendono indicativamente €13–16 a tratta, e nel biglietto è compresa la tassa di sbarco di €1,50. D'estate, soprattutto nelle settimane centrali di agosto, le auto con targa italiana sono limitate: di norma entrano solo con un soggiorno di almeno 4 notti e un'autocertificazione. Le date cambiano ogni anno, quindi verificale prima di imbarcare l'auto.

Quando andare

Stagioni
  1. gennaio: sconsigliato o chiuso
  2. febbraio: sconsigliato o chiuso
  3. marzo: sconsigliato o chiuso
  4. aprile: buono
  5. maggio: periodo migliore
  6. giugno: periodo migliore
  7. luglio: buono
  8. agosto: buono
  9. settembre: periodo migliore
  10. ottobre: periodo migliore
  11. novembre: buono
  12. dicembre: sconsigliato o chiuso

periodo migliore buono sconsigliato o chiuso

Da metà giugno a metà settembre il Parco della Maremma si visita quasi solo con guida, e fino a fine settembre Cala Violina è a numero chiuso. Da novembre a marzo il viaggio vale soprattutto per le Cascate del Mulino, più tranquille; il Giardino dei Tarocchi apre di norma da aprile a metà ottobre.

Tutte le gite a Saturnia

Errori da evitare

  • Fare Saturnia in giornata da Firenze in auto senza calcolare il ritorno. Sono sei ore al volante: dormi in zona, oppure lascia guidare una gita organizzata.
  • Presentarti alle Terme senza accappatoio bianco. Lo noleggerai all'ingresso.
  • Portare il cane al Parco della Maremma. Non entra, nemmeno al guinzaglio.
  • Arrivare a Cala Violina ad agosto senza prenotazione. Con il numero chiuso rischi di non entrare.
  • Cercare il Giardino dei Tarocchi la mattina. Apre solo il pomeriggio.

Per altre giornate fuori città guarda le gite in giornata e, se parti dalla capitale, la Toscana da Roma. Se vuoi abbinare Saturnia a un'altra zona, la più vicina da nord è la Val d'Orcia.

Domande frequenti

Le Cascate del Mulino di Saturnia sono gratis?
Sì. Le Cascate del Mulino sono libere e aperte giorno e notte tutto l'anno, senza biglietto né prenotazione. L'acqua è intorno ai 37 °C. Non ci sono spogliatoi pubblici: un bar privato accanto alle cascate fa pagare docce e bagni. Il parcheggio grande vicino alle vasche è gratuito, e in stagione c'è anche un'area di sosta a ore.
Che differenza c'è tra le Cascate del Mulino e le Terme di Saturnia?
Le Cascate sono il torrente pubblico, circa 2 km a valle della sorgente: gratis, senza servizi, spesso affollate. Le Terme di Saturnia sono il complesso privato costruito sulla sorgente, con il Parco Termale (piscine, idromassaggi, da €30) e il Club per adulti con la vasca della sorgente a 37,5 °C (da €90). Lì servono accappatoio e telo bianchi.
Si arriva a Saturnia in autobus?
Sì, ma con pazienza. Autolinee Toscane collega Saturnia con Grosseto e con Manciano, con poche corse al giorno e soprattutto nei feriali; diverse guide segnalano che la domenica non ci sono bus. La fermata è a 2–3 km dalle Cascate, su strada senza marciapiede: per l'ultimo tratto metti in conto un taxi. Controlla gli orari sul sito di Autolinee Toscane.
Serve prenotare Cala Violina?
Dal 1 giugno al 30 settembre sì: dalle 8:30 alle 18:30 sulla spiaggia possono stare al massimo 700 persone al giorno, e la prenotazione online su calaviolinascarlino.it costa €1 a persona. I bambini da 1 a 12 anni vanno registrati ma non pagano. Il parcheggio di Val Martina si prenota sullo stesso sito e costa €10 al giorno.
Il Parco della Maremma si può visitare d'estate?
Sì, ma in modo diverso. Dal 15 giugno fino a circa metà settembre quasi tutti i percorsi si fanno solo con le guide del Parco (€15 intero, €10 ridotto), con prenotazione obbligatoria; restano liberi i percorsi da A5 ad A8. Si parte presto dal centro visite di Alberese. Il resto dell'anno i percorsi costano €10 o €5.
Il Giardino dei Tarocchi si può visitare senza prenotare?
I posti al giorno sono limitati e solo il biglietto online garantisce l'ingresso. Il biglietto vale per data e fascia oraria scelte e non è modificabile né rimborsabile. Il giardino apre di norma dal 1 aprile al 15 ottobre, ogni giorno dalle 14:30 alle 19:30, anche con la pioggia. Intero €15, ridotto €10, gratis fino a 6 anni.

Fonti

  1. Terme di Saturnia Day Spa: orari e prezzi
  2. Comune di Manciano: Cascate del Mulino
  3. Parco della Maremma: informazioni per la visita
  4. Parco della Maremma: chiuso il ponte sul canale Perazzeta
  5. Cala Violina: prenotazioni ufficiali
  6. Il Giardino dei Tarocchi: visita
  7. Autolinee Toscane: linea extraurbana Grosseto E04
  8. Giglioinfo: traghetti per il Giglio